Как справиться с весенним авитаминозом?

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с таким «побочным эффектом», как смена времени года. Вместе с эмоциональным состоянием, меняется и тело. Признаки недостатка витаминов заметить очень легко: • вы чувствуете себя менее энергичным; • быстро утомляетесь; • появляется навязчивая сонливость; • слабеет концентрация; • ухудшается память и координация; • начинают крошиться ногти; • […]

Continue reading